Covid… smart working… il perché di una scelta
Tanti sacrifici per giungere dove siamo, (parlo di me , di lei , di tanti) non possono dissolversi nel nulla per un minuscolo ignobile essere senza spina dorsale, dalla sigla Covid 19.. Forse un caso dell’evoluzione o forse un esperimento ingegnerizzato in chissà quale laboratorio, fatto è che questo essere che non è neanche vivente […]
La dieta chetogenica
Dieta chetogenica Dieta di successo, ma la persona va seguita attentamente L’obesità o l’eccesso di carico ponderale, non è solo una malattia puramente estetica, ma è la “madre” della maggior parte delle malattie croniche quali diabete di tipo 2, malattie cardiovascolari, apnea ostruttiva del sonno e cancro. Tuttavia, sebbene sia necessario trovare una strategia per […]
Il Cervello obeso
Dal metabolismo al cervello, diversi sono gli effetti dell’obesità L’obesità sta aumentando a livelli senza precedenti con effetti sia diretti che indiretti sulla disfunzione di più tessuti e organi. Dal punto di vista anatomico, negli individui obesi rispetto alle loro controparti di peso normale sono state rilevate differenze nella sostanza grigia e bianca; in particolare, […]
Biscotti…. ???
A breve sarà possibile ricevere direttamente a casa sua la confezione di biscotti ” Cioccolato e arancia “. Sette biscotti in monoporzione , sempre a portata di mano, per sostituire in exstremis un pasto ( due biscotti con 1 bicchier d’acqua ) un biscotto come spezzafame. L’assunzione continuativa dei biscotti non sostituisce il programma alimentare […]
E se si elimina lo zucchero…???
Se si elimina completamente lo zucchero dopo quanto tempo si notano i primi (veri) risultati? Basta bustina nel caffè, addio drink pre cena e gelato prima di andare a dormire. Scegliere una vita sugar free per stare meglio ???? Cambiare radicalmente abitudini: basta zucchero nel caffè, addio drink pre cena, bye bye gelato dopo cena. […]
Le persone mi chiedono… perché funziona???
Forse questo e’ uno dei perche’ (almeno dal mio punto di vista). I dietisti, dietologi, medici e chi piu’ ne ha ne metta, non potranno mai capirlo ( almeno dal loro punto di vista) “Non dovresti curare gli occhi senza curare la testa o la testa senza curare il corpo. Così anche non dovresti curare […]
Perché il sale no!!!!
TRASPORTO ATTIVO DEL GLUCOSIO DA PARTE DEL SODIO A LIVELLO INTESTINALE. Essendo il Sodio l’artefice del passaggio del glucosio dall’intestino al sangue, maggiore è la sua disponibilità e più veloce sarà l’assorbimento intestinale del glucosio stesso. Dopo avervi ripetuto tante volte l’effetto deleterio del sale, dovreste sapere che, una sua maggiore presenza nel sangue causerà […]
A volte basta poco… alimenti e connessioni
Ebbene SI !!!! Basterebbe poco per arginare, in parte, piccoli disturbi che con il passare del tempo diventano veri e propri macigni sulla nostra vita. Certo da soli gli alimenti non bastano, fondamentale però e conoscerne i principi salutari, FORSE SBAGLIEREMMO MENO. Di seguito un piccolo elenco di patologie o anche a volte sintomatologie ben […]
Musicoterapia ipnotica nutrizionale??? Un vero toccasana
Sia la Bibbia che i Veda sostengono che il suono o vibrazione primordiale è quello che noi consideriamo Dio, la vibrazione di vita, una realtà sperimentata ed espressa dai saggi di ogni epoca: Om fra gli Hindu, Logos nell’antica Grecia, Khalam Illa-Hi in Islam. Il mantra OM viene identificato con il suono primordiale, dalla cui […]
Ipnosi che sarà mai?
L’ipnosi è uno stato di coscienza caratterizzato da uno stato mentale, che si colloca tra la veglia e il sonno, denominato trance o stato di ipnosi, che permette di influire sulle condizioni psichiche, somatiche e viscerali di una persona per mezzo di una relazione tra questa (cliente) e un’altra persona (ipnotista) o che lui stesso […]
